Khasiat Buah Jambu Batu

.


Tempah web Jualan/Affiliate/ MLM System... klik sini


Pengenalan

Jambu batu atau jambu biji ( Psidium guajava Linn) merupakan buah-buahan tropika. Nama saintifik jambu batu adalah dari keluarga “Myrtaceae”. Jambu batu banyak terjual di pasar-pasar termasuk pasar tani, dan pasar sayur.

Jambu batu dipercayai berasal dari kawasan antara Peru dan Mexico iaitu di kawasan tropika Amerika . Jambu batu tersebar ke merata kawasan tropika dan sub tropika. Di Malaysia kawasan penanaman secara komersil bermula pada pertengahan tahun 1980.

Pokok sederhana besar, setinggi 10 m. Kulit licin, nipis, warna merah perang, kulit tua melekang mendedahkan kulit muda yang berwarna kuning atau kehijau-kehijauan. Daun ringkas, susunan bertentangan, panjang 5-15 cm, lebar 3-6 cm. Bunga di ketiak daun, tunggal atau 2 kuntum, putih, lebar 3-3.5 cm, banyak stamen . Buah jenis beri, bentuk bebola, bujur telur seperti pir, kecil atau besar, panjang 2-12 cm, hujung buah ada kelopak kaliks yang kekal, muda hijau, setelah masak masih hijau atau kuning, isi yang keras menjadi lembut setelah masak, warna putih, kuning, merah jambu atau merah, rasa manis atau masam, wangi, isi ada sel batu dan banyak biji kecuali kultivar tanpa biji.

Khasiat

Jambu batu adalah buah yang paling berkhasiat bagi membekalkan vitamin dan mineral kepada tubuh manusia.

Ia juga efektif menurunkan paras kolesterol dalam darah manusia dan amat bagus sekiranya dimakan setiap hari.Jambu batu tergolong dalam kumpulan makanan berfungsi yang banyak mendatangkan manfaat kepada kesihatan manusia.Bagaimanapun, pengambilan buah jambu batu perlu dibuat dalam jumlah yang mencukupi bagi memastikan khasiatnya berupaya memberi tindak balas kepada tubuh secara berkesan.Kita digalakkan supaya mengambil jambu batu sebanyak 400 gram sehari iaitu sebiji setengah selama empat minggu utk mendapat kesan yg baik.Ia perlu dimakan bersama kulit-kulitnya sekali kerana ia mengandungi khasiat yang tinggi.

Selain dimakan begitu sahaja buah jambu batu juga boleh dibuat jus tetapi cara penyediaannya perlu asli iaitu tidak ada gula di dalamnya.Jambu batu sesuai diambil untuk amalan diet seimbang terutama bagi mereka yang mengalami masalah berat badan.Bagi mereka yang menghadapi masalah paras kolesterol tinggi dalam darah, jambu batu boleh mengurangkan kolesterol iaitu 18.8 peratus dalam masa seminggu tetapi pesakit mestilah mengambil buah jambu batu setiap hari bagi memastikan keberkesanannya.Jambu batu juga  boleh membantu memperbaiki tekstur kulit anda dan mengelakkan masalah kulit dan kesannya lebih baik dr krim-krim kecantikan boleh lakukan.

Jambu batu dipercayai mempuyai sumber vitamin C yang tinggi didalam bentuk asid askorbik.Secara perbandingan kandungan asid askorbiknya jauh lebih tinggi daripada buah-buahan yang lain. Ia mengandungi 3 hingga 6 kali lebih banyak vitamin C berbanding dengan buah oren, 10 – 30 kali lebih banyak berbanding dengan pisang, dan kira-kira 10 kali lebih banyak berbanding dengan buah betik. Suatu kultivar yang diperkenalkan dan ditanam di Malaysia iaitu Donrom tanpa biji, dilaporkan mempuyai kandungan vitamin C nya 100 – 300 I.U. bersamaan dengan jumlah kandungan dalam 27 biji epal. Julat nilai asid askorbik yang dilaporkan ialah 10-1160 mg per 100g buah.

Kebanyakan asid askorbik tertumpu di dalam kulit dan mesokarpa luar, mencapai nilai maksimum didalam buah hijau yang matang sepenuhnya dan merosot apabila buah ranum. Kultivar isi merah jambu dilaporkan mengandungi jumlah asid askorbik yang lebih tinggi berbanding isi bewarna putih. Walau bagaimanapun, sesetengah saintis mendapati jumlahnya berbeza mengikut varieti dan kawasan. Selain daripada kandungan vitamin C yang tinggi, jambu batu juga didapati mengandungi kandungan vitamin A yang agak banyak. Kultivar isi merah jambu dilaporkan mempuyai paras kandungan yang lebih tinggi (3.1 mg/100 g) berbanding kultivar isi putih. Jambu batu juga mempuyai sedikit vitamin B -tiamina ( B1 ), riboflavin (B2), asid nikotinik dan asid pantotenik. Contohnya ialah kultivar isi merah mempuyai 0.17 mg/100g asid pantotenik dan 0.05 mg/100 g amina.

Jambu batu juga didapati mengandungi jumlah fosforus dan Kalsium yang sederhana dan juga sedikit besi , kalium dan natrium.

Buah jambu batu mengandungi 74-87% kelembapan, 13-26% bahan kering, 0.5-1% abu, 0.4-0.7% lemak mentah dan 0.8-1.5% protein mentah. Keasidan dan pH mesokarpa yang telah dilaporkan berbeza, masing-masing dari 0.33 hingga 0.99% sama ada kultivar isi merah atau isi putih. Berdasarkan kepada komposisi biokimia yang terdapat pada jambu batu ini, ia merupakan salah satu buah yang begitu berkhasiat kepada semua lapisan masyarakat. Kandungan vitamin C nya yang tinggi sesuai dimakan oleh semua golongan kerana pengambilan jambu batu secara harian mampu mengekalkan vitamin C di dalam badan manusia. Zat besi dan Kalsium yang sederhana juga sesuai di ambil khususnya golongan tua dan kanak-kanak untuk tujuan tumbesaran tulang yang baik dan proses memperbaiki sel-sel tulang yang rosak atau rapuh. Jambu batu adalah salah satu buah tempatan yang begitu berkhasiat berbanding dengan buah-buahan yang lain.

Jambu batu dipercayai mempunyai beberapa khasiat jika diamalkan setiap hari seperti menghilangkan rasa mual semasa mengandung, menurunkan paras kolesterol dalam darah [ perlu rujukan ] , menurunkan paras gula dalam darah [ perlu rujukan ] , mengurangkan berat badan [ perlu rujukan ] , mengawal tekanan darah , membantu pertumbuhan kulit yang licin dan sihat, mampu menaikkan sel darah putih dan merah [ perlu rujukan ] , meningkatkan kadar sistem metabolisme, membantu penghadaman dan mengelak sembelit, mengubat cirit-birit , dan sebagai ejen antioksida (melambatkan proses penuaan – awet muda, melawan kanser

Penanaman

Penanaman anak pokok jambu batu dilakukan pada awal musim hujan dan hanya pokok benih yang sihat dan segar sahaja digunakan.

Sebanyak 5 kg baja organik, 100 gm baja fostat dan 250 gm kapur dicampurkan ke dalam lubang.

Pokok benih dimasukkan dalam lubang, ditimbus dengan tanah dan kemudian dipadatkan sehingga menjadi busut kecil.

Setiap anak pokok hendaklah diikat pada kayu sokongan berukuran satu meter tinggi dan diberi sungkupan.

Penyiraman dilakukan setiap hari sekiranya tidak hujan.  Jarak tanaman yang disyorkan ialah 4m x 4 m dan jarak ini memberikan kepadatan sebanyak 625 pokok sehektar.

Pembajaan
Untuk menjamin tumbesaran pokok dan penghasilan yang optimum, pembajaan hendaklah dilakukan dengan cara yang berkesan pada kadar dan masa yang tepat berasaskan peringkat dan corak tumbesaran pokok.

Lagi info tentang herba :

  • khasiat jambu batu
  • khasiat buah jambu batu
  • jambu batu
  • kebaikan jambu batu
  • kebaikan buah jambu batu
  • khasiat jus jambu batu
  • buah jambu batu
  • kelebihan jambu batu
  • jus jambu batu
  • khasiat jambu
  • Hasiat jambu batu
  • keburukan jambu batu
  • kebaikan buah jambu
  • kebaikan jus jambu batu
  • khasiat air jambu batu
  • kasiat jambu batu
  • khasiat buah jambu
  • kelebihan buah jambu batu
  • buah biabas
  • pokok jambu batu
  • khasiat jambu batu hijau
  • gambar jambu batu
  • jambu batu khasiat
  • khasiat pucuk jambu batu
  • kebaikan jambu
  • kebaikan makan jambu batu
  • manfaat buah jambu batu
  • kegunaan jambu batu
  • buah jambu
  • buah limau batu
  • khasiat jambu batu tanpa biji
  • khasiat jambu hutan
  • apa khasiat jambu batu
  • khasiat jus jambu hijau
  • jambu biji
  • kebaikan makan jamu atau herba
  • kasiat buah jambu batu
  • khasiat jambu hijau
  • apa khasiat buah jambu batu
  • kelebihan daun jambu batu
  • khasiat jambu bat
  • khsiat jambu biji
  • lau gastric boleh makan buah jambu batu ke
  • kebaikikan makan jambu
  • kasiat buah jambu
  • kebaikan makan buah jambu
  • pokok jambu hutan
  • jenis - jenis jambu batu
  • jabu batu
  • kegunaan pucuk jambu batu w
  • kelebihan buah jambu
  • karsiat jambu batu
  • apa khasiat jambu batu puteh
  • kegunasn jambu batu
  • keistimewaan jambu batu
  • khasiat akar jambu batu
  • khasiat jamb
  • apakah khasiat buah jambu batu
  • kesihatan jambu batu
  • kesan sampingan jus dau betik
  • khasiat jambu batu merah muda
  • apa kegunaan jambu yang menjadi batu
  • khasiat buah biabas
  • khasiat buah jabmu batu
  • khasiat jambu air
  • khasiat biabas
  • pokok markisadan penjagaannya
  • Apakah buah jambu batu ada kasiat nya?
  • khasiat buah jampu batu
  • khasiat jam
  • khasiat daun jambu biji
  • khasiat jambu batu muda
  • khasiat jambu batv
  • orang yang suka jus buah jambu batu
  • Perbezaan jambu batu dan jambu air
  • pokok jambu
  • air jambu batu
  • pucuk jambu
  • pucuk jambu batu kampung
  • pucuk jambu batu kegunaan nya
  • pucuk jambu batu ubat apa?
  • sebiji sehari jambu batu
  • tanaman jambu batu lohan
  • ubat pucuk jambu
  • masak jambu batu
  • manfaat jus jambu batu
  • manfaat jambuh batu
  • anak pokok jambu batu merah
  • khasiat jambubatu
  • khasiat jambuu batu
  • khasiat jamu batu
  • khasiat jus epal campur jambu batu
  • apa kegunaan buah muda jambu bji
  • khasiat pucuk jambu psidium guajava adalah
  • khesiat jabu batu
  • Buah jambu batu beureum gunana pikeun
  • manfaat jambu batu hijau
  • manfaat jambu biji
  • www khasiat pati jus jambu
  • kesan buruk air jambu batu
  • daun jambu ubat batuk
  • jambu batu dan khasiaynya
  • jambu batu dan kolesterol
  • jambu batu dgn sakit tumit
  • jambu batu hijau
  • jambu batu hutan
  • buaha jambu batu
  • jambu batu khasiatnya apa?
  • jambu batu lohan
  • jambu batu makanan gastrik
  • jambu batu tanpa biji
  • jambu batu vitamin apa?
  • jambu batu dan khasiat
  • jambu air kolesterol
  • jambu air
  • dawload gambar jambu biji hijau di makan kelawar
  • faedah jambu batu
  • fungsi khasiat Buah jambu Baru Dan apel#spf=1
  • dau jambu batu bole menybukan gastrick
  • gambar jambu biji kampung
  • gambarkan beberapa biji buah jambu
  • Hasia jambu batu
  • hasiat buah jambu
  • contoh produk berasaskan jambu batu
  • hasiat jambu biji merah
  • jaaambu batu
  • jambu kampung
  • daun jambu batu ubat buasir
  • jhasiat jambu batu
  • kebaikkan jus jambu batu
  • keburukan buah jambu batu
  • ape jambu
  • keburukan jambu batu?
  • kegunaan daun jambu bagi perubatan
  • cara melembutkan jambu batu
  • Apakah khasiat pokok jambu batu
  • kelebihan guava
  • kelebihan jambu air hijau
  • jambu kampung warna merah
  • kelebihan jamu batu
  • kebaikkan buah jambu batu
  • KEBAIKAN MENGAMALKAN MAKAN BUAH JAMBU BATU
  • asihat jambu batu
  • jus delima dan jambu batu
  • buah jambu batu tinggi potassium
  • kashiat buah jambu batu
  • buah jambu batu hutan
  • beza jambu batu dan guava
  • kebaikan buah jambu batu lohan
  • beza jambu batu ada biji

.


Tempah web Jualan/Affiliate/ MLM System... klik sini